人生有很多种生活方式，有人选择死宅，从白天躺倒黑夜；有人选择买买买，从三里屯到西单…

当然，如果你和我一样觉得以上的生活都很无！趣！可以尝试下：攀岩！

在今年的 2 月份，有胸肌、腹肌和人鱼线的彭于晏就出现在上海的一家岩馆…就连当前热播的《南方有乔木》里，时樾和南乔“约会”也都是选择在岩馆！

看的不是很清晰呢，看 ↓这些

除此之外，韩雪、白敬亭也非常喜欢攀岩。比起健身跑步打球，攀岩是一项对力量和柔韧性都有较高要求的运动，也被成为“岩壁芭蕾”。玩久了，你的八块腹肌梦也就不遥远了。

岩馆的小哥哥小姐姐们，身材都很好

当然，攀岩也是一项脑力的运动，就连互联网创业大佬对TA，也情有独钟！

比如：爱好音乐的灵活的红衣教主，震惊吗？

与其说，人们喜欢健身，倒不如喜欢自律的自己。

看多了大神们励志的故事，让我们来看看平凡的他们在攀岩中收获了什么？其实你也可以！（**以下内容，摘自网络，若有侵权或解读失误，留言联系我们**）

@ 梅什么

面对一片岩壁，也是面对整个世界。这个自我的世界里，包含着人的无数弱点：胆怯、固执、守旧、傲慢……因为攀岩，发现外在和内在更大的世界。

@京一不二

美好的事情在自己身上发生过，死而无憾。不做无脑的挑战，量力而行。

@周博磊

攀岩将人重新跟自然融为一体，解除了科技给人带来的各种束缚，这是一种自由的精神。美好人生的关键在于你能迷上点什么，攀岩，如是。“我迷上了画画，虽然知道自己成不了梵高。”

@Joe De

还在爬V1路线的小白，最大的影响大概试下相信「意志的胜利」。

爱上攀岩的人还有很多

对攀岩有着说不完的情愫的还有很多

纵观故事无数，平凡的他们不仅收获了身体的改变，在心智、意志力，乃至人生的理解上也都有了新的改变。

岩石攀岩馆，拥抱800平米大岩壁

售价：￥100元起 | 坐标：北京

岩时攀岩是全国最大的营业性室内攀岩馆，岩壁面积 800 平米，全馆可容纳200~300 人。其中，抱石区由来自日本的国际定线员定线，难度区宽度达到 40米，顶绳区使用自动保护器。

从V0-V7，有145条高质量的线路~还设有更衣室、淋浴间、卫生间、WiFi等~~相当便捷~~

北京 768 攀岩馆，拥有一流的教练团队

售价：￥100元起 | 坐标：北京

这是北京市最大的攀岩馆之一，总面积约为 350㎡，其中 200㎡是抱石壁，拥有多种难度，适合不同年龄层和不同技术水平。水吧、休息室、会议室、储物间、淋浴室等设施都很齐全。

ET 攀岩馆，拥有国际上专业的攀爬训练设施

售价：￥150元起 | 坐标：北京

ET 攀岩馆管内面积近 1000 ㎡，拥有从水平仰角到俯角多种角度的攀爬墙面，大岩壁顶绳攀登30条设定线路，抱石区近100条设定线路，难度不一，从V0-V11难度，均有。

除了拥有完善的设施之外，还拥有国际上专业的攀爬训练设施，也会有相关教练来制定训练计划。

当然，优质的岩馆还有很多！