《山野之约》

带走垃圾
不随地乱扔

走小路 不踩踏农田

除非呼救 不大声喧哗

不吸烟 不放炮

使用背包 不用塑料袋

不破坏花草树木

方便之后 用土掩埋

在背包有空地时 捡拾别人丢弃的垃圾

向路人宣传山野之约

感谢布来亚克对于我们的大力支持，本次出行倡导绿色行，遵循山野之约，在我们尽情享受自然美好的同时，更重要的是保护好它的美，这样我们才能长久的浪下去不是吗？

七藏沟，位于四川省西北 、 川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、 红星沟等组成。七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近 4000 米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。

若尔盖热尔大草原，位于四川省北部，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一，仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原。热尔大草原以它广袤、深邃、苍茫、壮美的自然景观和帐篷如舟、牛羊撒欢、牧人高歌的人文景观，吸引着南来北往的中外游客驻足观赏，尽情享受大自然展现给草原的神韵，尽兴领略“极目四望，天地一色”的大草原风光。

为了这次旅行，小伙伴们点灯熬油的加班来攒假期，又剁手割肉的入装备，又不是第一次出去了，咋还都这么激动呢？是的，对于一群浪子来说，不管啥时候出去浪，都是激动无比的，哈哈！

—— 行程路线 ——

6月15日 - 6月24日

成员：天哥，A哥，大厨，领队，小王子，小新，根叔，影子，会计
------------出发----------------
DAY0（6月15日 周五）：上海车站出发
DAY1（6月16日 周六）： 西安+成都
DAY2（6月17日 周日）： 成都-> 汶川->松潘
-------------徒步---------------
DAY3（6月18日 周一）：徒步第一天 18公里
DAY4（6月19日 周二）：徒步第二天 13公里
DAY5（6月20日 周三）：徒步第三天 16公里
DAY6（6月21日 周四）：徒步第四天 18公里
------------ 若尔盖自驾---------
DAY7（6月22日 周五）：自驾若尔盖热尔草原 + 黄河九曲第一湾
DAY8（6月23日 周六）： 若尔盖热尔草原 -> 绵阳
-------------返回-------------
DAY9（6月24日 周日）： 绵阳 -> 上海

个人必备

·       强防水冲锋衣或冲锋衣+雨披(防大/暴雨)

·       睡袋

·       透气保暖内衣裤

·       羽绒服

·       防水袋

·       银搓

·       登山鞋(防水)

·       登山杖

服装装备

·       冲锋衣裤（防风、防水、耐磨）

·       软壳

·       抓绒衣、帽（防风、保暖）

·       速干内外衣裤 * N

·       羽绒衣裤（保暖）

·       其他衣物

·       登山鞋（中高帮+防水）

·       溯溪鞋（过水，营地）

·       厚袜子 * N

·       遮阳帽、墨镜

·       手套（防水+保暖）* 2

·       头巾（擦汗，御寒，防晒）

辅助装备

·       登山包（55L以上+防雨罩）

·       保温杯（热水）

·       头灯（备电池）

·       登山杖 * 2

·       护膝

·       雪套（雪地、泥路）

·       编织袋包或驮包（马或牦牛托运）

·       防水袋（睡袋+保暖衣物+电子产品）

·       垃圾袋

露营装备

·       帐篷（防大暴雨，混帐）

·       睡袋（-15°及以下）

·       防潮垫（非充气）

·       炉头、套锅

·       帐篷地席

其他装备

·       个人餐具

·       路餐（巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、水果、面包等）

·       常用药（统一购）

·       个人用品（洗漱、防晒霜、唇膏、垃圾袋）

·       充电宝、手机、相机等

DAY0
每次出去浪的第一天永远是最激动的，满脑子都是西安肉夹馍、 成都火锅、七藏沟的长海子、大草原的羊腿。

考虑到周五堵车，大家决定坐地铁过去。一拨人背着 60L 登山包，提着一个装着 5 顶帐篷和 4 个防潮垫的大麻袋，浩浩荡荡冲向中山公园地铁站，一路上足足吸引小姐姐、小哥哥的各种目光。

备注：有小伙伴问，为啥不坐飞机去成都，非要坐绿皮车到西安，再由西安坐动车到成都。这还用问嘛，当然是因为我们节（qiong）俭（bi）啊！

我们一行11人，共包了2辆车，两位师傅都是当地藏民，人非常nice，如果大家去四川玩耍，可以联系这两位师傅。让我们惊讶的是，两位师傅有特别的强的环保意识，路上一直再告诫我们，徒步时不要乱丢垃圾，自己产生的垃圾一定要带出来哦~

一路向西，一路美景 ，不知昨天太累，还是火锅太辣，一路上不停的去卫生间（排出毒素，一身轻松）

汶川，一转眼10年过去了，愿逝者安息 , 愿生者坚强！

晚上7:00左右，抵达藏客栈。正宗藏餐了解一下~ 

豪华标间：2张床一共睡了5个汉子。那位看（zhuang）书（bi）的同学就真是灵魂和身体同时在路上啊！

两位妹子有幸住了一间婚房

DAY3 徒步第一天

清晨的村庄，清风徐来，风里带着泥土的气息，混着些青草的幽香和藏民烧香台的清香~

热情好客的藏民泡的藏红花茶~~

上午9:30 抵达徒步起点，马夫小哥和他的马匹，早已等候多时~

根爷与马夫小哥的对话：
根爷：龙哥（马夫小哥），你家除了这6匹马，还有多少牦牛？
龙哥：70-80多头吧~
根爷：这么多，好有钱~
龙哥：家里还有三个老婆（玩笑）~
根爷：o(╥﹏╥)o~
上午10:00 粗发！！七藏沟基本未被开发过，一切都是大自然最原始的样子，也意味着，从这一刻起，我们与外界失去了联系~

一路的草地上，都有成片的黄色小花，恨不得在上面打个滚，放飞自我...

行走大约1个小时，身体开始出汗，为了防止感冒，大家脱掉了冲锋衣，继续前进~

山谷小溪~

最好的陪伴莫过于：迁着她的手，翻过雪山，穿过大海，一起走遍全世界...

这次徒步中第一个海子， 长海子，仿佛镶嵌在大地上的一块翡翠...

下午6点，抵达1号露营地，来自宝岛台湾的小姐姐已经画好一幅画~

原生态晚餐 （土豆炖牛肉 + 面条）

DAY4 徒步第二天

最苦逼的一天，冒雨徒步13公里，用时8小时，队员走散一次、被牦牛攻击xx次...

上午8:00，简单吃过早餐，大家开始雨中收纳帐篷。由于昨晚大家不同程度高反、夜间盗汗，一整夜都没怎么睡好，所以精神状态远远不如昨天~

翻越海拔4200垭口~

两位队员与大部队失联。由于领队和押队（我）沟通有误，同时雨太大，没有及时看路线图，导致我和一位女队员下垭口时，走错了道路，直到1个多小时后，才发现o(╥﹏╥)o

幸运的是对讲机和GPS信号都比较好，没有和同涛他们失联。纠正路线后，大约2个小时后，经历千辛万苦找到了大部队。路上遇到无数牦牛，被它们攻击好几次，后来我们确实跑不动了，就用登山杖敲打声音吓唬它们，万万没有想到，重达1吨的牦牛竟被吓跑了O(∩_∩)O哈哈~。我们用生命和行动验证了 “狭路相逢勇者胜”~~

下午4点，安全抵达鱼海子营地~

篝火燃起来，烤烤早已经湿透的徒步鞋~

晚餐：火锅 + 梅子酒，庆祝抵达鱼海子~

DAY5 徒步第三天

徒步16公里，用时6个小时，翻越一座4200垭口，今天风景最好。

飒爽英姿~ 今天不需要押队，所以可以拍拍大家的正面照了，哈哈。

走在山谷中，有高山，有海子，有小桥，有流水...能看到这样风景，再累也是值得的~

下午2点左右，抵达红星岩海子~

如碧玉一般的海子，如天上掉下的珍珠安静的藏在七藏沟的深处，不会轻易让你一睹他的芳容。

今天有风景有太多可以放的，如果你想领略七藏沟的美，那就去亲吻她，接触她。这里提醒，希望你带去多少也能带出来多少，不要留下垃圾。

DAY6 徒步第四天（成功出山）

早上9:00 粗山，一路上大家一直再猜，连续4天没有手机信号，会有多少未读消息（出山后才发现除了领导想着我们，没人挂念我们o(╥﹏╥)o）

飞跃独木桥

行走10公里后，看到农田，手机也开始嘟嘟的响了起来~

本次徒步路线图，共徒步66.6公里，共计用时74小时，翻越2个4200+垭口，累积上升2140米，累积下降2263米，最高海拔4202.8米。

不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切都在意料之中 ---汪国真

DAY7+8 若尔盖大草原 + 黄河九曲第一湾

相比前几天，这两天相当轻松嗨皮，我们一路高歌，一路美景，心中那自由的世界 ，如此的清澈高远 ~

黄河九曲第一湾

若尔盖热尔大草原

山里暴走了几天，是时候放飞自己了..

大草原上的大餐~，中午路餐解决，来了一顿水果大餐。 哈密瓜+西瓜+葡萄+桃子+蛋糕（楼主最难忘的一次生日）+鸭脖，太丰盛了，现在回想还在流口水。

第七天住在红原，可能我们来的不是忘记，条件非常好的酒店120一间。

本来跟着大众点评想去排名第二的川菜去吃大餐，结果人家拆迁了，临时找了一家川菜馆，那味道啧啧啧，好的的杨熊样（请允许我用家乡的土话描述）。

DAY9 返程（绵阳南郊机场 -上海浦东机场）

由于天气原因，14:00点的飞机，直到下午19点左右才起飞，但也看到夕阳下的俯瞰景色~

这个世界上有许多你不曾遇见的美好，总能让你感受到生活的非凡意义；这个世界有各式各样的人，用五花八门的方式生活着，他们让这个世界显得纷繁复杂而有趣；这个世界上有很多风景，是我们想象无法达到的地方；只有去旅行，我们才能遇见~